Van racerij naar Nationaal Kampioen bodybuilding
Ik ben Davey Koch. Op mijn vijfde ben ik begonnen met karten, wat heeft geleid tot een internationale carrière waarbij ik heb deelgenomen aan races wereldwijd. Het karten heeft mij veel successen gebracht; vijf keer Nederlands Kampioen, een keer Europees Kampioen, twee keer een eerste plaats bij de World Series of Karting en een vierde plaats bij het Wereld Kampioenschap.
In verband met de economische crisis en het daardoor wegvallen van mijn financiële sponsoring, was ik in 2012 genoodzaakt de beslissing te nemen een punt achter mijn racecarrière te zetten. Na jarenlang op de racebaan te hebben doorgebracht was dit één van de moeilijkste keuzes van mijn leven. Behalve dat ik in deze periode veel mensenkennis heb opgedaan, ontwikkelde ik mijn doorzettingsvermogen en de wil om te winnen.
Nadat ik stopte met racen, ben ik mij volledig gaan richten op fitness en bodybuilding. Op mijn achttiende heb ik mijn eerste bodybuilding wedstrijd gewonnen, de ENERCUP 2014. Daarna volgden de Open Rotterdamse (2x) en de Open Limburgse.
Whiplash en bodybuilding
In 2018 ben ik betrokken geweest bij een auto ongeluk waarbij ik een whiplash (blijvend letsel aan mijn nek) opliep. Dit had vergaande gevolgen voor mijn bodybuilding carrière en de HBO-opleiding die ik op dat moment volgde.
In de maanden na het ongeluk kreeg ik steeds meer lichamelijke klachten. In deze tijd heb ik geleerd wat mijn lichaam nodig heeft en heb ik mij nog meer verdiept in het functioneren van het menselijk lichaam en de rol die voeding daar in speelt. Ik besloot verder te leren en mag mij nu Personal Trainer, Voedingsdeskundige en Orthomoleculair adviseur noemen.
Waarin maak ik het verschil?
Ik ben bereikbaar op de momenten waarop jij het nodig hebt, je staat er niet alleen voor. Ik ben er voor jou 24 uur per dag en 7 dagen per week. Dus de zaterdagavond tijdens dat feestje waar je het moeilijk vindt om te kiezen wat je moet eten of drinken of de zondagmiddag als de keukenlade weer gevuld is met chips en chocolade, help en motiveer ik je.
Wil jij
Op een veilige en verantwoorde manier gezond en fit worden. Heb je een medische achtergrond of kamp je met een vervelende blessure? Door je techniek te verbeteren en inspiratie te geven welke oefeningen jij wel kunt doen in combinatie met jouw beperking.
De sleur doorbreken. Ben jij al jaren bezig en loop je vast? Ik laat jou plezier krijgen en help de focus verbeteren, zodat je effectief traint en tijd bespaart.
Grenzen opzoeken. Uit een comfort zone komen helpt om nieuwe records te behalen. Jouw lichaam heeft prikkels nodig om te veranderen en ik kan die jou geven.
Persoonlijke aandacht. Ik ben niet alleen bereikbaar voor je, maar help je ook met mijn kennis en achtergrond door persoonlijke trainings- en voedingsschema’s te maken die ook meegroeien met jouw progressie.